Упражнение Бёрпи

Сб 21 декабря 2024

Источник

Упражнение Бёрпи — это очень энергозатратная и полезная для здоровых людей хуйня, изначально разработанная доктором Бёрпи для комплекса тестовых упражнений, выявляющих предельную нагрузку на сердечно-сосудистую систему жертвы. Оригинальное упражнение включает в себя приседание, бросок ног в положение упор лёжа, однократно отжимание и прыжок. Вроде ничего сложного, да? Только вот оказывается, что эта хуйня задействует все крупные мышцы организма и создаёт неслабую нагрузку на сердечко, для чего это и было разработано — так в США 30-х годов врачи быстро устанавливали выносливость человека и его потенциальные проблемы с сердечком. Но перспективность упражнения быстро разглядели военные, поэтому это дерьмо до сих пор успешно применяется как пыточное упражнение для рядового состава. Не знаю, как у других, но во время моей отдачи личной задолженности Родине, Бёрпи применяли в качестве наказания, как и «крокодила», когда надо имитировать способ передвижения крокодила на четырёх конечностях, а также коллективные «душевные» братские приседания, когда вся рота в противогазах синхронно приседает, обнявшись за плечи. Как говорил наш комроты: «У меня есть тысяча и один способ жёстко выебать вас и не прикоснуться к вам даже пальцем. Тысяча и один!» Вот это я называю высшим пилотажем садизма — на жертве ни одного синяка, но она очень сильно жалеет о реальном или надуманном проступке. Странно, что в Советской Армии просто пиздили, не заморачиваясь подобными хитромудрыми ухищрениями...