Удары

Сб 21 декабря 2024

Источник

Удар почтальона — ударная комбинация, начинающаяся с двух джебов (почтальон постучал в дверь) и заканчивающаяся хуком сильнейшей рукой (почтальон передал посылку). Это классика, которая настолько стара, что включена в азы подготовки боксёров. И тем не менее, тем не менее, подавляющее большинство боксёров эту комбинацию используют, потому что больно уж она удачная и, если противник уже основательно заманался, ею можно даже удачно закончить бой.

Лоу-кик — англ. low kick — это удар ногой в бедро или в голень, с целью вызвать болевые ощущения и снизить мобильность противника. Контрится «подставкой ноги» (англ. checking), когда нога выносится вперёд и подставляет под удар голень или колено, что очень больно для бьющего, но чревато травмами для обоих. По этой причине кикбоксеры прибегают к интенсивным лоу-кикам только когда дела на ринге идут не очень. Частые лоу-кики могут привести к перелому костей или разрыву хрящей, что потом долго лечится или не лечится вообще — если бы не все эти травмированные ребята, спортивным травматологам не на что было бы покупать хлеб...

Раунд-кик — англ. round kick — также известен как «удар с разворота», «раундхаус-кик», «круговой удар ногой». Бьющий поднимает колено, поворачиваясь на опорной ноге, совершает половину оборота, мощно разворачивая таз, и затем выпрямляет ногу, нанося удар. Преимуществом этого удара является то, что бить можно как «передней», так и «задней» ногой, но главное — это гибкость его применения в локализации конечной цели удара. Можно как шарахнуть по башке, так и пробить в живот.